Du leser nå Dagbladet Pluss

Maria spiste normalt i fem dager - slanket seg i to

Gikk ned 7 kilo med 2-dagersdietten, som lover vektnedgang og friskere kropp.

TRENDDIETT:  Michael Mosley er lege, og har nettopp gitt ut boka «2-dagersdietten» om denne nye trenddietten. Oppskriften er som følger: Spis normalt i fem av ukas dager, og velg deg to «fastedager».  Foto: LISA MATTISSON / EXPRESSEN
TRENDDIETT: Michael Mosley er lege, og har nettopp gitt ut boka «2-dagersdietten» om denne nye trenddietten. Oppskriften er som følger: Spis normalt i fem av ukas dager, og velg deg to «fastedager». Foto: LISA MATTISSON / EXPRESSENVis mer

(Dagbladet): Trenger du å gå ned noen kilo, og kan klare deg på 500-600 kalorier to dager i uka?

Michael Mosley er lege, og har nettopp gitt ut boka «2-dagersdietten» om denne nye trenddietten.

Oppskriften er som følger: Spis normalt i fem av ukas dager, og velg deg to «fastedager».

Er du kvinne, skal du bare spise 500 kalorier disse to dagene, og 600 hvis du er mann.

- Ikke for alle

- Flere studier har undersøkt om dette kan være en bra metode for vektreduksjon, sier klinisk ernæringsfysiolog Mette Svendsen ved Oslo universitetssykehus (OUS).

- Dette er ikke noe for alle, men noen vil kanskje lettere klare å spise lite når de har mulighet til å se for seg bare to dager.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

    Du er nå inne på en Dagbladet Pluss-artikkel. Den kan du få tilgang til med et abonnement på Dagbladet Pluss.

    Dagbladet Pluss er enda mer av virkeligheten. Redaksjonen vår jobber hver dag for å gi deg kvalitetsartikler du bare må lese. Vi har satt dagsorden i over 150 år og er stolte av den prisbelønte journalistikken vår. Med et Dagbladet Pluss-abonnement får du både ferske premium artikler hver dag og tilgang til hele arkivet vårt. Det vil si alle avisene helt tilbake til 1869! Les Dagbladet Pluss på alle plattformer - både desktop, mobil og tablet - når du vil, hvor du vil.

3 MÅNEDER*

SOMMERKAMPANJE

50 kr

(0,56 kr per dag)

KJØP 3 MÅNEDER*

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER* 50 kr per 3 måneder. 0,56 kr per dag.

*Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris (249kr/ kvartal når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

1 UKE*

PRØV GRATIS

0 kr

(0 kr per dag)

KJØP 1 UKE*

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 UKE* 0 kr per uke 0 kr per dag.

*Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper (55 kr/uke) , men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

1 UKE

55 kr

(7,86 kr per dag)

KJØP 1 UKE

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 UKE 55 kr per uke. 7,86 kr per dag.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

1 MÅNED**

Få med lørdagsavisa

1 kr

(0,03 kr per dag)

KJØP 1 MÅNED**

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 MÅNED** 1 kr per måned 0,03 kr per dag.

**Tilbudet gjelder abonnement på Dagbladet Pluss og Dagbladet Helgeavis. Abonnementet fornyes automatisk etter tilbudsperioden. Prisen ved fornyelse er inkl. 33% rabatt på begge abonnementene; Dagbladet Pluss (66 kr/mnd) og Helgeavisa (139 kr/mnd) så lenge man har begge abonnementene. Det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

  • * Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris etter tilbudsperioden (249kr/kvartal) (55kr/uke).
  • **Abonnementet fornyes til ordinær pris etter tilbudsperioden (165 kr/mnd, fordelt på Dagbladet Pluss 66 kr/mnd og Helgeavisa 99 kr/mnd)
  • Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.