(Bramat.no): Mange nordmenn, ikke minst barn, har et høyere inntak av sukker enn hva som er bra for helsa.
Mye av dette sukkeret kommer fra brus og andre søte drikker.
Iste er en type leskedrikk som mange forbinder med et litt sunnere alternativ enn brus, men der flesteparten inneholder akkurat like mye sukker som Cola eller andre brus.
Unntaket er iste tilsatt kunstig søtstoff istedenfor vanlig sukker.
Disse inneholder verken sukker eller kalorier, og er klare vinnere av denne testen.
Les også: 5 myter om aspartam
Sukker eller kunstig søtstoff? Med mindre du er svært aktiv og trenger de kaloriene og det ekstra sukkeret du får fra en iste med mye sukker, eller du av en eller annen grunn er småspist og får i deg mindre kalorier enn du trenger, er det ingenting som tilsier at du bør velge en iste med «naturlig sukker» framfor kunstig søtstoff.
Snarere tvert imot!
Les også: Trygt med sukkerfri brus
Dette har vi testet I denne testen har vi sammenliknet et utvalg iste som er å få kjøpt i de største kjedebutikkene.
Utvalget ble foretatt etter hva som var tilgjengelig i de butikkene vi besøkte.
Les artikkelen gratis
Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.
Gå til innlogging medVi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger