PLAGET AV ØRESUS:  Plaget av øresus: - Da jeg oppdaget øresuset følte jeg at livet mitt var over. Jeg hadde angst og panikkanfall. Dessuten hører du jo disse historiene om folk som tar livet sitt på grunn av plagene ved tinnitus, og jeg var redd det skulle gå slik med meg også, forteller 71-grader nord-deltaker og artist, Gaute Ormåsen. Han har nå lært seg å leve med tinnitusplagene. Foto: THOMAS RASMUS SKAUG
PLAGET AV ØRESUS: Plaget av øresus: - Da jeg oppdaget øresuset følte jeg at livet mitt var over. Jeg hadde angst og panikkanfall. Dessuten hører du jo disse historiene om folk som tar livet sitt på grunn av plagene ved tinnitus, og jeg var redd det skulle gå slik med meg også, forteller 71-grader nord-deltaker og artist, Gaute Ormåsen. Han har nå lært seg å leve med tinnitusplagene. Foto: THOMAS RASMUS SKAUGVis mer

Øresus rammer hver femte nordmann, og problemet er økende

Slik blir du kvitt øresusplagene.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

(Dagbladet): - Jeg har levd med tinnitus i omtrent 11 år, og tror høy musikk har mye av skylda, sier 71-grader nord-deltaker, artist og tidligere Idol-deltaker Gaute Ormåsen.

Han er en av svært mange nordmenn som sliter med øresus i hverdagen.

- Vi antar at mellom 16 og 18 prosent nordmenn har tinnitus i en eller annen grad. Forskere mener at vi i 2020 kan oppleve at så mange som en av fire vil slite med hørselsproblemer, og tinnitus er den lidelsen rammer flest, sier leder i Tinnitusutvalget i Hørselshemmedes Landsforbund, Einar Sunde Eliassen.

EFFEKTFULL BEHANDLING • Tinnitus Retraining Therapy (TRT) går ut på å endre hjernes måte å håndtere ukjente lyder. Med TRT kan du altså få hjernen til å innse at tinnitus-lyden er betydningsløs, og dermed venne deg til å undertrykke den så mye at du sjelden hører den. • Kognitiv adferdsterapi går ut på å korrigere automatiske unyttige, negative tanker. Metoden er ansett som er av de beste til å lære seg å leve med sin tinnitus. • Muskelavspenning. Mange føler en sammenheng mellom anspenthet og tinnitus. Ved å beherske avspennings-teknikker, kan du dempe anspente muskler. Kilde: tinnitus-tips.no

Utsettes for støy

En av årsakene til økningen av personer med tinnitus, er at vi i dag stadig eksponeres for mer støy i hverdagen.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • *Fornyes til standard mnd når gratisperioden utløper (99kr/mnd).
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn