Oversikt: Magefett-fellene i kjøleskapet

Ferien er over, og det er på tide å (gjen)innføre gode vaner og unngå at magefettet blir med inn i høsten og vinteren.

DET VERSTE FETTET: Magefettet blir beskrevet som det verste, men det finnes grep du kan ta for å få bedre helse og mindre bukfett. Illustrasjonsfoto: NTB Scanpix
DET VERSTE FETTET: Magefettet blir beskrevet som det verste, men det finnes grep du kan ta for å få bedre helse og mindre bukfett. Illustrasjonsfoto: NTB Scanpix Vis mer
Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

For mange har det kanskje blitt litt vel mye mat, snacks og alkohol - også i hverdagene, nå som det har vært ferie. Uansett om fettet allerede har lagret seg rundt midjen, eller om du kjenner det kanskje er på vei, er det lurt å ta noen grep.

For det er ikke så mye som skal til, før du går fra normalvektig til overvektig, ifølge fagmiljøet:

SOMMERTILBUD AKKURAT NÅ: Kjøp Dagbladet Pluss i 1 måned for 39,-, og få Strim Mest + Sport med på kjøpet

Dagbladet Pluss gir deg muligheten til å dykke ned i en verden av eksklusivt innhold som berører, beriker og begeistrer.

Med gratis tilgang på Strim Mest + Sport har du enda mer kvalitetsinnhold å nyte i sommer!

Du mottar lenke på epost for å aktivere Strim etter å ha kjøpt Dagbladet Pluss-abonnement.

29,-

1 uke

(Fornyes automatisk til 29,-/uke)
Få med Strim gratis*

39,-

1 måned

(Fornyes automatisk til 79,-/mnd)

179,-

3 måneder

(Fornyes automatisk til 179,-/kvartal)
*Strim Mest + Sport har en ordinærpris på 499,- pr. mnd., ogfornyes automatisk ved utløpet av gratisperioden. Abonnementet kan siesopp når som helst. Kampanjen varer til og med 31. juli og tilbudetgjelder kun for nye kunder av Strim.

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:

Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer