TRIATLON: Pål Fasseland gikk fra null treningstimer i uka til ti-elleve timer i uka. Foto: Benjamin A. Ward
TRIATLON: Pål Fasseland gikk fra null treningstimer i uka til ti-elleve timer i uka. Foto: Benjamin A. WardVis mer

Pål startet til triatlon etter ni måneder med trening

Ekstremtrening kan gi en boost for selvtilliten - men i verste fall gå utover helsa.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Triatlon, maraton, motbakkeløp, døgnløp, hinderløp og lange sykkelritt - stadig flere velger de tøffere treningsutfordringene. For et økende antall nordmenn er ikke lenger vanlig trening nok.

Frode Moen, avdelingsleder Olympiatoppen Midt-Norge og førsteamanuensis ved NTNU, tror én av grunnene er at samfunnet har blitt ganske behagelig.

- Livet har blitt litt for kjedelig for noen av oss.Vi får ikke tilfredsstilt de nedarvede drivkreftene i stor nok grad, og føler vi må ta risiko for å vekke urinstinktene og føle oss ordentlig levende. I tillegg er det et stort fokus på helse i dagens samfunn, og mange drar treningen langt i så måte, sier Moen.Samtidig er ytre bekreftelser på det vi driver med, en drivkraft for mange, tror han.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn