Pål startet til triatlon etter ni måneder med trening

Ekstremtrening kan gi en boost for selvtilliten - men i verste fall gå utover helsa.

TRIATLON: Pål Fasseland gikk fra null treningstimer i uka til ti-elleve timer i uka. Foto: Benjamin A. Ward
TRIATLON: Pål Fasseland gikk fra null treningstimer i uka til ti-elleve timer i uka. Foto: Benjamin A. Ward Vis mer
Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

Triatlon, maraton, motbakkeløp, døgnløp, hinderløp og lange sykkelritt - stadig flere velger de tøffere treningsutfordringene. For et økende antall nordmenn er ikke lenger vanlig trening nok.

Frode Moen, avdelingsleder Olympiatoppen Midt-Norge og førsteamanuensis ved NTNU, tror én av grunnene er at samfunnet har blitt ganske behagelig.

- Livet har blitt litt for kjedelig for noen av oss.Vi får ikke tilfredsstilt de nedarvede drivkreftene i stor nok grad, og føler vi må ta risiko for å vekke urinstinktene og føle oss ordentlig levende. I tillegg er det et stort fokus på helse i dagens samfunn, og mange drar treningen langt i så måte, sier Moen.Samtidig er ytre bekreftelser på det vi driver med, en drivkraft for mange, tror han.

Du kan nå betale med

PRØV PLUSS FOR 1 KR

Pluss gir deg tilgang til daglige premiumartikler, eAvisa, Magasinet og mye mer.



PRØV PLUSS

1 UKE

1 kr

(Fornyes til 55,-/uke)

1 MÅNED

99 kr

(Fornyes til 99,-/måned)

3 MÅNEDER

249 kr

(Fornyes til 249,-/3måneder)

    Alle abonnement fornyes til ordinær pris etter tilbudsperioden . Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

visa card Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Vi bryr oss om ditt personvern

dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer