Rulleskisesong: Øystein Pettersen i godt driv på hjemmebane. - Det er gøy å gå på rulleski, men jeg anbefaler å øve på et trygt sted dersom du er helt fersk. Foto: Kristin Roset
Rulleskisesong: Øystein Pettersen i godt driv på hjemmebane. - Det er gøy å gå på rulleski, men jeg anbefaler å øve på et trygt sted dersom du er helt fersk. Foto: Kristin RosetVis mer

Treningsskolen

«Pølsa» forteller deg alt du bør vite om rulleski-trening

Vi tok en økt Øystein Pettersen.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Vi møter en blid Øystein Pettersen hjemme på Lillehammer. For noen timer siden gikk han fem mil på restene av snø på Sjusjøen.

–Det er aldri feil å få benytte langrennsskiene i mai måned, men nå framover er det rulleski som gjelder. Og jeg gleder meg. Rulleskitrening er moro, sier Pettersen.

Langrenn versus rulleski

Øystein viser oss hvordan det skal gjøres, å gå teknisk riktig på de små hjulene. Men selv han opplever de første turene som annerledes etter en lang skisesong.

–Det er merkbar forskjell mellom langrenn og rulleskitrening. Du har alltid «spikerfeste» på rulleski (klassisk), og der skigåing på snø krever tyngdeoverføring og timing for å få feste, kan du med rulleski sparke når du vil uten å bekymre deg for feste. Å holde balansen er også en utfordring for mange, spesielt i begynnelsen.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Alle abonnement fornyes automatisk når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • Fornyelse skjer til ordinære priser.(*Ukepris er 55 kr/uke)
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn