RAMMER FLEST MENN: Søvnapné forekommer dobbelt så ofte hos menn som hos kvinner. Foto: COLOURBOX
RAMMER FLEST MENN: Søvnapné forekommer dobbelt så ofte hos menn som hos kvinner. Foto: COLOURBOXVis mer

Så lett blir du bedre av søvnapné

Du kan til og med kurere sykdommen.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

(Dagbladet): En ny studie viser at bare fem prosents vekttap kan bedre - og til og med kurere - sykdomsforløpet.

FAKTA OM SØVNAPNÉ • En sykdom som kjennetegnes av nattlige pustestopp som varer i minst 10 sekunder og skjer minimum fem ganger i timen. • Obstruktiv søvnapné er den hyppigste formen. Kjennetegnes vanligvis av snorking. Når bløtvevet i svelget stenger for luftpassasjen videre til lungene, inntreffer pustestopp. I denne perioden, som kan vare lengre enn ett minutt, reduseres oksygennivået i blodet. • En av seks nordmenn i alderen 30-65 år har obstruktiv søvnapné. 8 prosent har moderat til alvorlig grad. • Mild søvnapné er 5-15 pustestopp i time, moderat søvnapné 15-30, og kraftig søvnapné over 30 pustestopp i timen. • Forekomsten er høyest blant menn over 50 år (23 prosent). • Diagnosen stilles etter måling av pustemønsteret om natten. Kilder: Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer, sovnapne.no.

Søvnapné, pustestopp om natta, rammer flest overvektige. Slike pustestopp henger ofte sammen med andre livsstilsplager, og øker risikoen for å få og for å dø av hjerte- og karsykdom.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn