NEGATIV EFFEKT: Studien viser at den negative effekten av høyere midjemål, var størst blant de yngste deltakerne, noe som kan tyde på at det er viktigst for de rundt 40 til 50 år å passe på midjemålet. Foto: COLOURBOX
NEGATIV EFFEKT: Studien viser at den negative effekten av høyere midjemål, var størst blant de yngste deltakerne, noe som kan tyde på at det er viktigst for de rundt 40 til 50 år å passe på midjemålet. Foto: COLOURBOXVis mer

Så mye magefett kan gi deg et lengre liv

Mer alvorlig for kvinner enn for menn.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

(Dagbladet): I en undersøkelse nylig publisert i Mayo Clinic Proceedings har forskere gjennomgått data fra elleve studier.

GRENSER FOR MIDJEMÅL • Kvinner anbefales et midjemål under 80 centimeter og menn et midjemål på under 94 centimeter for å redusere risikoen for diabetes og hjerte- karsykdom.• Faren for hjerte- og karsykdommer øker betydelig når midjemålet er større eller lik 88 centimeter for kvinner og 102 centimeter for menn.• Studien tyder på at hver centimeter økning i midjemålet, øker risikoen for tidlig død med litt mer enn én prosent.Kilde: Jøran Hjelmesæth, studien publisert i Mayo Clinic Proceedings «A Pooled Analysis of Waist Circumference and Mortality in 650 000 Adults»

650 386 voksne mennesker i alderen 20 til 83 år er fulgt opp ni år i gjennomsnitt.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • *Fornyes automatisk til ordinær pris etter gratisperioden (99 kr/mnd).
  • Alle abonnement fornyes automatisk når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn