- ET GODT SMIL: Hva som gir oss lykke i hverdagen er forskjellig for oss alle. For Lene Alexandra holder det lenge med et godt smil. Se hva som betyr mest for de andre kjendisene. Foto: Benjamin A. Ward og NTB Scanpix
- ET GODT SMIL: Hva som gir oss lykke i hverdagen er forskjellig for oss alle. For Lene Alexandra holder det lenge med et godt smil. Se hva som betyr mest for de andre kjendisene. Foto: Benjamin A. Ward og NTB ScanpixVis mer

Slik finner de rom for lykke i hverdagen

Er hverdagen fylt av plikter og jakten på karriere, suksess og en dag skal du finne lykken? Vi har spurt lykke-eksperter og kjendiser hvor hverdagslykken er.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Lykke er et komplekst og mangfoldig begrep. Lykke er ikke bare tilfeldighet og gener. Det handler også mye om valg. Vi er tjent med å ha fokus på det vi kan påvirke, sier Lisa Vivoll Straume. Hun er faglig leder i bedriften MIND med en doktorgrad i positiv psykologi og kjent fra NRKs serie «Oppdrag lykke».

Ragnhild Bang Nes, psykolog og lykkeforsker ved Folkehelseinstituttet (FHI), forteller at det finnes forskjellige former for lykke.

Gode øyeblikk

- Lykke kan vi tenke på som glimt av fryd, som når du vinner i Lotto eller ser en fantastisk solnedgang. En annen forskertradisjon ser på lykke som det å fungere godt, oppleve mestring og mening med livet. Lykke er både gode øyeblikk og å oppleve livet som meningsfullt, sier Nes.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • *Fornyes automatisk til ordinær pris etter gratisperioden (99 kr/mnd).
  • Alle abonnement fornyes automatisk når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn