Du leser nå Dagbladet Pluss

Slik finner de rom for lykke i hverdagen

Er hverdagen fylt av plikter og jakten på karriere, suksess og en dag skal du finne lykken? Vi har spurt lykke-eksperter og kjendiser hvor hverdagslykken er.

- ET GODT SMIL: Hva som gir oss lykke i hverdagen er forskjellig for oss alle. For Lene Alexandra holder det lenge med et godt smil. Se hva som betyr mest for de andre kjendisene. Foto: Benjamin A. Ward og NTB Scanpix
- ET GODT SMIL: Hva som gir oss lykke i hverdagen er forskjellig for oss alle. For Lene Alexandra holder det lenge med et godt smil. Se hva som betyr mest for de andre kjendisene. Foto: Benjamin A. Ward og NTB ScanpixVis mer

Lykke er et komplekst og mangfoldig begrep. Lykke er ikke bare tilfeldighet og gener. Det handler også mye om valg. Vi er tjent med å ha fokus på det vi kan påvirke, sier Lisa Vivoll Straume. Hun er faglig leder i bedriften MIND med en doktorgrad i positiv psykologi og kjent fra NRKs serie «Oppdrag lykke».

Ragnhild Bang Nes, psykolog og lykkeforsker ved Folkehelseinstituttet (FHI), forteller at det finnes forskjellige former for lykke.

Gode øyeblikk

- Lykke kan vi tenke på som glimt av fryd, som når du vinner i Lotto eller ser en fantastisk solnedgang. En annen forskertradisjon ser på lykke som det å fungere godt, oppleve mestring og mening med livet. Lykke er både gode øyeblikk og å oppleve livet som meningsfullt, sier Nes.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

    Du er nå inne på en Dagbladet Pluss-artikkel. Den kan du få tilgang til med et abonnement på Dagbladet Pluss.

    Dagbladet Pluss er enda mer av virkeligheten. Redaksjonen vår jobber hver dag for å gi deg kvalitetsartikler du bare må lese. Vi har satt dagsorden i over 150 år og er stolte av den prisbelønte journalistikken vår. Med et Dagbladet Pluss-abonnement får du både ferske premium artikler hver dag og tilgang til hele arkivet vårt. Det vil si alle avisene helt tilbake til 1869! Les Dagbladet Pluss på alle plattformer - både desktop, mobil og tablet - når du vil, hvor du vil.

1 UKE*

Prøv Pluss

1 kr

(0,14 kr per dag)

KJØP 1 UKE*

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 UKE* 1 kr per første uke. 0,14 kr per dag.

*Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper (55 kr/uke) , men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

1 MÅNED

99 kr

(3,33 kr per dag)

KJØP 1 MÅNED

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

1 MÅNED 99 kr per måned. 3,33 kr per dag.

*Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper (99 kr/måned) , men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

3 MÅNEDER

249 kr

(2,77 kr per dag)

KJØP 3 MÅNEDER

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER 249 kr per 3 måneder. 2,77 kr per dag.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris (249,-/kvartal) når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

6 MÅNEDER

449 kr

(2,49 kr per dag)

KJØP 6 MÅNEDER

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

6 MÅNEDER 449 kr per 6 måneder. 2,49 kr per dag.

Abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

  • *Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris etter tilbudsperioden (55,-/uke)
  • Abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.