Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer

Pluss

Mer
Min side Logg ut
Du leser nå Dagbladet Pluss

Slik håndterer du frykt

Parterapeut og relasjonspedagog Bjørk Matheasdatter skriver om hvordan du håndterer egen og andres bekymring og frykt.

FRYKT: - Litt bekymring er bra, og kan hjelpe oss til å handle riktig. For mye redsel kan gjøre at vi blir handlingslammede eller handler irrasjonelt, skriver relasjonspedagog og parterapeut Bjørk Matheasdatter. Foto: NTB Scanpix/Shutterstock
FRYKT: - Litt bekymring er bra, og kan hjelpe oss til å handle riktig. For mye redsel kan gjøre at vi blir handlingslammede eller handler irrasjonelt, skriver relasjonspedagog og parterapeut Bjørk Matheasdatter. Foto: NTB Scanpix/Shutterstock Vis mer

VELKOMMEN TIL

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

Takk for at du har kjøpt tilgang på Dagbladet Pluss
For å se alt du har tilgang til med ditt abonnement
anbefaler vi at du tar en titt på denne velkomstsiden


Du har allerede et gyldig abonnement.

For å se alt du har tilgang til med ditt abonnement, anbefaler vi at du tar en titt på denne velkomstsiden


Kjøpet ble avbrutt

Du valgte å kansellere kjøpet. Din konto ble ikke belastet. Vil du prøve igjen?