GIKK FORT: Seks måneder etter at Jarle Eid Bratholmen begynte å trene og la om kostholdet, var han medisinfri. -  Det er en livsstilsendring, sier han. Nå er han mer aktiv i hverdagen, og liker å gå tur med hunden. Foto: Tor Erik H. Mathiesen
GIKK FORT: Seks måneder etter at Jarle Eid Bratholmen begynte å trene og la om kostholdet, var han medisinfri. - Det er en livsstilsendring, sier han. Nå er han mer aktiv i hverdagen, og liker å gå tur med hunden. Foto: Tor Erik H. MathiesenVis mer

Slik kan du bli kvitt diabetes 2

Blodprøvene til Jarle Eid Bratholmen viser nå helt normale verdier - sju år etter han fikk diagnosen diabetes type 2.

Noen enkle livsstilsendringer var det som skulle til, å komme ut av dårlige rutiner, sier Jarle Eid Bratholmen (41). Etter at han tok grep for to år siden, har han ikke lenger symptomer på diabetes type 2. - Legen har friskmeldt meg, sier Bratholmen til Dagbladet.

I fem år hadde han hatt sykdommen, og var avhengig av tilførsel av insulin og diabetesmedisinen metformin, som skal lette opptaket av insulin. I tillegg gikk han på kolesterolsenkende midler.

- Alle medisiner har bivirkninger. De kolesterolsenkende gjorde at jeg kunne få kramper. Skulle jeg på ferie, måtte jeg pakke med alle medisinene. Alt det slipper jeg nå.

Bestemte seg

7. januar 2014 bestemte han seg. Han begynte å trene og la om kostholdet.

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag

MÅNED

Januarsalg*

1 kr

(0 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

MÅNED 1 kr per en måned 0 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

UKE

55 kr

(7,77 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

UKE 55 kr per en uke 7,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

3 MÅNEDER

249 kr

(2,77 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER 249 kr per 3 måneder 2,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

ÅR

795 kr

(2,18 kr per dag)

Kjøp nå

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

ÅR 795 kr per ett år 2,18 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd). Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper. Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
  • *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (99kr/mnd).
  • Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.