Slik kan du få smertefri rygg

Riktig trening ga Maria et bedre liv.

RETT FRA JOBB: For å holde motivasjonen oppe, pakker Maria Græsdal (27) bagen dagen før og drar rett på trening etter jobb.Foto: TOMM W. CHRISTIANSEN
RETT FRA JOBB: For å holde motivasjonen oppe, pakker Maria Græsdal (27) bagen dagen før og drar rett på trening etter jobb.Foto: TOMM W. CHRISTIANSEN Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Lidelsen som er den største årsaken til uførhet i verden kan starte allerede i barndommen: Ryggsmerter bør forebygges med fysisk aktivitet, mener ekspertene.

To nye artikler publisert i British Medical Journal basert på data fra studien Annals of the Rheumatic Diseases, viser at yrkesrelaterte korsryggsmerter står for 26 prosent av uførhet på verdensbasis.

Med Dagbladet Pluss kan du dykke ned i en verden av eksklusivt innhold som berører, beriker og begeistrer

Kom tett på de sterke historiene. Bli med på innsiden og bak fasaden. Ta gode valg i hverdagen ved hjelp av våre tips, tester og guider.

39,-

1 uke

(Fornyes automatisk til 39,-/uke)

79,-

1 måned

(Fornyes automatisk til 79,-/mnd)
Billigst

179,-

3 måneder

(Fornyes automatisk til 179,-/kvartal)

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:

Vi bryr oss om ditt personvern

Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer