HØYSESONG: Det er masse vi kan gjøre for å forhindre de klassiske vintersykdommene som herjer nå. - Å fryse i seg selv er ikke nok å bli syk. Man må bli smittet med et virus eller bakterie for å bli syk. Håndhygiene er blant de viktigste tiltakene for å redusere smitte, oppgir Folkehelseinstituttet. Foto: Scanpix
HØYSESONG: Det er masse vi kan gjøre for å forhindre de klassiske vintersykdommene som herjer nå. - Å fryse i seg selv er ikke nok å bli syk. Man må bli smittet med et virus eller bakterie for å bli syk. Håndhygiene er blant de viktigste tiltakene for å redusere smitte, oppgir Folkehelseinstituttet. Foto: ScanpixVis mer

Slik unngår du å bli syk før jul

Uka vi er inne i, er blant de ukene flest av oss er syke i løpet av året. Følger du disse rådene reduseres sjansene for å bli syk.

Førjulstid og desember, vi er midt i den travleste tida på året som også er høysesong for smitte og sykedager.

Ifølge en oversikt fra Folkehelseinstituttet, var aller flest syke mellom uke 48 og uke 52 i fjor.

- De fleste som blir syke nå rammes av forkjølelse, såkalte luftveis-infeksjoner, sier Petter Brelin, leder i Norsk forening for allmennmedisin til Dagbladet.

Tall fra Folkehelseinstituttet viser at forekomsten av influensalignende sykdom nå er svært lav, men noe økende. Men hvert år blir fem til ti prosent av befolkningen rammet av influensa.

Smitter gjennom lufta

- I en typisk vintersesong rammes mange av forkjølelse, influensa og noroviruset, som oftes kalles «omgangssyke», sier Siri Helene Hauge, avdelingsdirektør ved influensa-avdelingen ved Folkehelseinstituttet.

Har du allerede abonnement?   Logg inn

Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag

UKE

Prøveuke*

0 kr

(0 kr per dag)

KJØP UKE

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

UKE 0 kr per uke. 0 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. *Fornyes til normalpris når gratisperioden utløper (55kr/uke). Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

MÅNED

99 kr

(3,33 kr per dag)

KJØP MÅNED

KJØP NÅ
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

MÅNED 99 kr per måned. 3,33 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

3 MÅNEDER

249 kr

(2,77 kr per dag)

KJØP 3 MÅNEDER

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

3 MÅNEDER 249 kr per kvartal. 2,77 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

ÅR

795 kr

(2,18 kr per dag)

KJØP ÅR

Kjøp nå
Du har valgt:

Dagbladet Pluss

ÅR 795 kr per ett år 2,18 kr per dag. Abonnementet løper til det sies opp.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris når perioden utløper, men det er ingen bindingstid. Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

  • Alle abonnement fornyes automatisk til ordinær pris.
  • *Fornyes til normalpris etter gratisperioden (55kr/uke).
  • Du kan si opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.

Betal trygt med Visa eller Mastercard.