Slik unngår du sjokk og frustrasjon gjennom Birken
Nybegynner eller erfaren: Birken del for del.
Birkebeinertraseen byr på variert terreng og mange mil. Det er lett å bli fortvilet underveis dersom du ikke har en plan for hvordan du skal angripe de 90 kilometerne.
For å unngå sjokk og frustrasjon underveis er det smart å studere løypeprofilen og lese tipsene under. Da får du en viss peiling på hva som venter deg, og hvordan du kan angripe de ulike delene fra Rena sentrum til målgang i Håkons Hall i Lillehammer.
Med Dagbladet Pluss kan du dykke ned i en verden av eksklusivt innhold som berører, beriker og begeistrer
Kom tett på de sterke historiene. Bli med på innsiden og bak fasaden. Ta gode valg i hverdagen ved hjelp av våre tips, tester og guider.
29,-
1 uke
79,-
1 måned
179,-
3 måneder
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
