Slik unngår du sjokk og frustrasjon gjennom Birken
Nybegynner eller erfaren: Birken del for del.
Har du allerede abonnement? Logg inn
Birkebeinertraseen byr på variert terreng og mange mil. Det er lett å bli fortvilet underveis dersom du ikke har en plan for hvordan du skal angripe de 90 kilometerne.
For å unngå sjokk og frustrasjon underveis er det smart å studere løypeprofilen og lese tipsene under. Da får du en viss peiling på hva som venter deg, og hvordan du kan angripe de ulike delene fra Rena sentrum til målgang i Håkons Hall i Lillehammer.
Tom for krefter?
Både debutanten og den erfarne Birken-syklisten har høyt spenningsnivå før startskuddet smeller på Rena. Har jeg forberedt meg godt nok? Vil jeg klare å gjennomføre? Hva om jeg går tom for krefter?Svaret får du veldig snart, men før startskuddet smeller gir vi deg de siste tipsene til en god Birken-opplevelse.
Dagbladet Pluss – mer av virkeligheten
- Over 250 kvalitetsartikler hver måned
- Prisvinnende reportasjer og avsløringer
- Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
- Tilgang til hele papiravisen og Magasinet PC/Mac, mobil og nettbrett
- Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
- Alle abonnement fornyes automatisk når perioden utløper, men det er ingen bindingstid.
- Fornyelse skjer til ordinære priser.
- Du kan si det opp når som helst, men senest 48 timer før perioden utløper.
- Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
Betal trygt med Visa eller Mastercard.
