- Viktig med gode sko: Løpeskoene du velger er så riktige som mulig for din fot. Foto: Kristin Roset
- Viktig med gode sko: Løpeskoene du velger er så riktige som mulig for din fot. Foto: Kristin RosetVis mer

Slik velger du riktige løpesko

Ekspertenes beste råd til både nybegynneren og eksperten.

Magnus Aulstad elsker å løpe, noen ganger ute på snøen, andre ganger innendørs på mølla.

- Jeg liker å variere løpingen. Ute blir det rolige turer nå på vinteren siden det både er kaldt og glatt, mens innendørs kjører jeg på med høyere intensitet.

Aulstad legger bak seg mange kilometer i uka, derfor er valget av riktige løpesko viktig. Personlig har han funnet de skoene som passer hans føtter.

- Når det gjelder mitt valg av sko er det viktig at de er naturlig bygget opp på innsiden av sålen siden jeg har slitt mye med belastningsskader og beinhinnebetennelse. Mange har samme type skjevstilling i foten som meg, og da er sko som stabiliserer belastningen et must. Det er også viktig at skoene har et godt grep mot underlaget, sier Aulstad.

Dagbladet Pluss – de beste historiene

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris, og løper til du sier opp.
  • Ordinære priser: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729,-

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn