Helseskadelig søvn: 

Sover du mer enn én time på sofaen, kan det være et faresignal for diabetes

Lange ettermiddagslurer kan øke diabetes-risikoen.

ADVARER: Sover du for lite om natta øker du risikoen for overvekt. Fedme er igjen en klar risikofaktor for diabetes. Foto: NTB/Scanpix
ADVARER: Sover du for lite om natta øker du risikoen for overvekt. Fedme er igjen en klar risikofaktor for diabetes. Foto: NTB/Scanpix Vis mer
Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

Dagsoving er forbundet med økt risiko for diabetes type 2. Dette finne en studie som ble presentert på det årlige møtet for European Association for the Study of Diabetes (EASD) i München sist uke.

Høneblunder på mer enn én time øker diabetesrisikoen med 45 prosent, konkluderer metaanalysen.

- Om lange høneblunder i seg selv er en årsak til økt diabetesrisiko, er vanskelig å si ut fra denne studien. Å ta en blund kan være et symptom på andre, underliggende faktorer som fører til diabetes, sier Ståle Pallesen, søvnforsker ved Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer (SOVno).

Har du en aID-konto? Logg inn her
Du kan nå betale med

Med Dagbladet Pluss kan du dykke ned i en verden av eksklusivt innhold som berører, beriker og begeistrer

Kom tett på de sterke historiene. Bli med på innsiden og bak fasaden. Ta gode valg i hverdagen ved hjelp av våre tips, tester og guider.

29,-

1 uke

(Fornyes automatisk til 29,-/uke)

79,-

1 måned

(Fornyes automatisk til 79,-/måned)
Billigst

179,-

3 måneder

(Fornyes automatisk til 179,-/kvartal)

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:
ArtboardCreated with Sketch.

Vi bryr oss om ditt personvern

dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer