(Dagbladet): Selv nordmenn som er mer aktive enn myndighetene anbefaler, øker vekta over tid.
I en ny norsk studie har forskere sett på hvordan vekta vår endrer seg over tid i sammenheng med fysisk aktivitet.
De har hentet data fra Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag (HUNT), og fant at de som er mer aktive enn de internasjonale anbefalinger for fysisk aktivitet, som er nesten like de norske, hadde redusert vektøkning over tid.
Med Dagbladet Pluss kan du dykke ned i en verden av eksklusivt innhold som berører, beriker og begeistrer
Kom tett på de sterke historiene. Bli med på innsiden og bak fasaden. Ta gode valg i hverdagen ved hjelp av våre tips, tester og guider.
39,-
1 uke
79,-
1 måned
179,-
3 måneder
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dagbladet er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger