BALANSEKUNST: Å trene på ski uten å bruke stavene tvinger deg til å finne balansen og gir deg mye bedre teknikk. Foto: KRISTIN ROSET
BALANSEKUNST: Å trene på ski uten å bruke stavene tvinger deg til å finne balansen og gir deg mye bedre teknikk. Foto: KRISTIN ROSETVis mer

Treningsskolen

Vintertrening: Finn balansen, start skisesongen uten staver

Du har fortsatt god tid til de største rennene, og du vil takke deg selv for å brukt tid på teknikktrening.

Vi møter ivrige elever fra Norges Toppidretts Gymnas (NTG) på Nordseter på sin første skitrening for året. Smilene er store. Dette har de ventet på.

- Vi kan ikke få det bedre enn dette. Skiforhold i begynnelsen av november er drømmen, sier 17 åringene Kristine Skistad fra Konnerud og Sigrid Bye fra Eidsvoll.

Kast stavene BÅDE MED OG UTEN: NTG - elevene Kristine Skistad ( til venstre) og Sigrid Bye bruker mye tid på å gå uten staver tidlig i sesongen. Det anbefaler de også mosjonisten å gjøre. Foto: KRISTIN ROSET Vis mer

Elevene satser for fullt på langrenn, men de første øktene på snø er for dem som for mosjonisten, uvante.

Dagbladet Pluss – de beste historiene

  • Over 250 kvalitetsartikler hver måned
  • Prisvinnende reportasjer og avsløringer
  • Premium artikler innen stoffområder som bil, båt, trening, samliv, vin og reise
  • Tilgang til hele papiravisen og Magasinet på PC/Mac, mobil og nettbrett
  • Tilgang til Dagbladets avisarkiv - fra 1869 til i dag
  • Ved å abonnere på Dagbladet Pluss, godtar du våre kjøps- og bruksvilkår.
  • Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp når som helst.
  • Abonnementet fornyes automatisk til ordinær pris, og løper til du sier opp.
  • Ordinære priser: Uke kr 45,- Måned kr 79,- Kvartal kr 199,- År kr 729,-

Betal trygt med Visa eller Mastercard.

Har du allerede abonnement?
Logg inn